46ma.jp blog
2009/06/27
忙しくなりました
今週はかなり慌ただしく、またブログの更新が滞りがちに…。それに比例して始めたウォーキングも…。来週からはまた始めなくては。忙しくなると運動しなくなる、ストレスもたまる、それを解消するために飲み食いに走る、と悪循環が始まります。でも、仕事して食べて終わったら即寝るという生活になってしまうので一日30分でも運動にあてるのは結構むずかしいんです。これが勤めていたらさらに睡眠時間も削ることになるのでしょう。その点だけでもSOHOはメリットがあります。
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